¿Cuándo puedes viajar con un recién nacido?

Las pautas dependen del modo de viaje.  Para viajes por carretera, no hay restricciones estrictas de edad para los recién nacidos. Sin embargo, si vas a volar, la Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda esperar hasta que tu bebé tenga al menos dos meses de edad debido al mayor riesgo de exposición a gérmenes durante los viajes en avión. Para cuando tienen dos meses, los bebés han recibido su primera ronda de vacunaciones.

Independientemente de cómo viajes, los recién nacidos tienen un sistema inmunológico en desarrollo y son más susceptibles a gérmenes y enfermedades. Lávate las manos con frecuencia, especialmente antes de tocar las manos o la cara de tu bebé.

Lista de empaque para recién nacidos

Esenciales de alimentación:

• Fórmula

• Biberones

• Kit de limpieza de biberones - cepillo para biberones, esterilizador, jabón para platos

• Sacaleches

• Chupetes

• Pañales de tela

• Cobertura de lactancia

Esenciales para cambiar pañales:

• Pañales

• Toallitas húmedas

• Crema para rozaduras

• Cambiador portátil

Esenciales de ropa:

• Bodies

• Pantalones

• Camisas

• Suéter

• Traje de baño

• Botines/zapatos

• Sombreros

Esenciales para dormir:

• Cuna portátil

• Pijamas

• Arrullo o saco de dormir

• Máquina de ruido blanco portátil  

Esenciales para viajar:

• Silla de auto

• Bolsa de viaje para silla de auto

• Cochecito ligero

• Bolsa de viaje para cochecito

• Pasaporte o copia del certificado de nacimiento

• Bolsa de pañales

• Toallitas antibacterianas y gel desinfectante

• Medicamentos

• Bolsas para pañales sucios

Varios:

• Protector solar (para bebés mayores de 6 meses)

• Crema corporal o loción

• Monitor de bebé

• Juguetes y libros para bebés

• Mordedores

Consejos para viajar con un recién nacido

• Mantente preparado, pero flexible: Los bebés pueden ser impredecibles, y el viaje también. Prepara planes alternativos para cada actividad.

• Lleva un portabebés: Usar portabebés es una forma conveniente de viajar con las manos libres y proporciona una posición cómoda para que tu bebé duerma mientras estás en movimiento.  

• Considera un cochecito de viaje: Los cochecitos de viaje son ligeros, portátiles y fáciles de registrar en la puerta, especialmente si estás viajando internacionalmente.

• Mantén una rutina consistente: Los horarios de los recién nacidos son impredecibles, pero intenta ser consistente con las rutinas de dormir, siestas y alimentación. Esto hará que sea más fácil volver a una rutina regular después de viajar.

• Compra pañales cuando llegues: La mayoría de los supermercados y tiendas de conveniencia tienen pañales, por lo que no necesitas empacarlos en tus maletas. También puedes usar un servicio de entrega local para que los lleven directamente a tu hotel o alquiler vacacional.

• Entiende las reglas de la TSA: Las regulaciones de la TSA pueden permitir ciertas flexibilidad al viajar con un bebé, como botellas de agua preparadas para la fórmula o tolerancias de líquido para alimentos para bebés. Revisa las reglas de la TSA de antemano para evitar sorpresas mientras esperas en las filas de seguridad.

• Planifica las tomas de leche: Durante el despegue y el aterrizaje, tu bebé puede sentir malestar debido a los cambios en la presión de la cabina y puede causar que se le tapen los oídos. Ofrecer un chupete, biberón o dar el pecho durante el despegue o el aterrizaje puede ayudar a aliviar esta sensación.

• Haz cambios de pañal antes de abordar: Revisa el pañal de tu bebé antes de la salida para mantenerlo cómodo antes del despegue. Los cambios de pañal pueden ser complicados durante el despegue.

• Planea registrar en la puerta: Registra tu cochecito y la silla de auto justo después de la seguridad para que no te quedes atascado cargando equipo voluminoso.

• Escoge tus asientos en el avión sabiamente: Si estás haciendo un viaje internacional, algunas aerolíneas proporcionan cunas en la sección de mamparas para bebés. Si eso no está disponible, considera tu preferencia entre un asiento de pasillo o ventana. Si prefieres moverte con tu bebé, un asiento de pasillo ofrece fácil acceso para caminar por los pasillos. Los padres que prefieren quedarse sentados encontrarán comodidad en un asiento de ventana.

• Planifica dónde dormirá tu bebé: Considera los arreglos para dormir de tu bebé una vez que llegues a tu destino. Muchos hoteles y alquileres vacacionales proporcionan cunas, moisés o pack 'n plays. También puedes alquilar equipo para bebés, pero asegúrate de que cumplan con los estándares de seguridad. Considera llevar tus propias sábanas para proporcionar un aroma familiar para la comodidad de tu bebé.

• Lleva una manta para el avión: Lleva una manta para tu bebé para mantenerlo abrigado o para colgarte alrededor del cuello para amamantar.

• Empaca lo necesario en la bolsa de pañales: Si estás viajando en avión, asegúrate de empacar ropa, alimentación y elementos esenciales para cambiar pañales en tu bolsa de pañales. Los viajes en avión pueden ser impredecibles, por lo que es importante estar preparado.