Nuevos padres: Cómo cuidar de su recién nacido
Nuevos padres: Cómo cuidar de su recién nacido
Lo que los nuevos padres deben saber sobre el cuidado de su bebé
Lo que los nuevos padres deben saber sobre el cuidado de su bebé
Dahlia Rimmon, RDN
Redactor de Contenidos
Dra. Marcy Borieux
Pediatra
Alimentando a su bebé
Probablemente su bebé comerá con frecuencia durante la primera semana de vida. El estómago de un recién nacido es diminuto, aproximadamente del tamaño de una uva al nacer, por lo que necesitará alimentarlo a demanda. El movimiento de succión mientras amamantan o beben de un biberón también los ayuda a relajarse y sentirse cómodos. Recuerde, alimentar es una habilidad nueva tanto para usted como para su bebé, y podría llevar tiempo y práctica para que ambos lo hagan bien.
Si está amamantando, la leche materna espesa que aparece durante los primeros días se llama calostro. El calostro es rico en nutrientes y tiene una consistencia viscosa y espesa. Una vez que llega su leche materna (por lo general 3 a 5 días después del nacimiento), tendrá una consistencia más fina y será más cercana al blanco.
Puede notar que su recién nacido mueve la cabeza. Este reflejo se llama reflejo de búsqueda y se activa cuando se toca o estimula la esquina de su boca, haciendo que su bebé busque un pezón o una tetina de biberón. La búsqueda también es una señal de que su bebé tiene hambre.
Amamantamiento
Los recién nacidos deben comer cada 1.5 a 2 horas durante un período de 24 horas, lo que suma un total de 10 a 12 tomas por día. A medida que crecen, esto cambia a cada 2 a 4 horas, con 8 a 10 sesiones de lactancia cada día, y eventualmente a 4 a 6 sesiones. Algunos bebés pueden manejar volúmenes de leche más grandes con menos frecuencia, mientras que otros necesitan cantidades más pequeñas más a menudo. Los recién nacidos (del nacimiento al primer mes) deben ser alimentados a demanda y por lo general no necesitan seguir horarios de alimentación estrictos.
Es imposible medir exactamente cuánto leche obtiene su bebé durante la lactancia. Si su pediatra está preocupado, podría pesar a su bebé antes y después de una sesión de lactancia o verificar cuántas onzas bebe de un biberón con leche materna extraída. En general, los recién nacidos beben de 1 a 2 onzas por cada toma. Con el tiempo, aumentarán gradualmente a 2 a 4 onzas y luego a 4 a 6 onzas por alimentación.
Alimentación con biberón y fórmula infantil
Los bebés alimentados con fórmula deben comer tan frecuentemente como los amamantados, y hay varios tipos de fórmula disponibles. Aquí están las opciones:
Fórmulas estándar: Incluyen proteínas intactas de leche de vaca o soya. La fuente de carbohidratos puede variar e incluye lactosa, jarabe de arroz integral o jarabe de maíz.
Fórmulas semi-elementales o parcialmente hidrolizadas: Las proteínas en estas fórmulas están parcialmente descompuestas para una mejor tolerancia y digestión. Las grasas dietéticas también pueden ser modificadas para aumentar la tolerancia. Los bebés con malas reacciones a las fórmulas estándar, como problemas de alimentación, intolerancias, diarrea, sangre en las heces, vómitos y bajo aumento de peso, pueden beneficiarse de las fórmulas parcialmente hidrolizadas.
Fórmulas elementales o hipoalergénicas: Estas fórmulas tienen proteínas completamente descompuestas. Están diseñadas específicamente para bebés con intolerancias o sensibilidades alimenticias que no pueden tolerar otras fórmulas.
Summer Health pueden proporcionar orientación y apoyo personalizados.
Conduciendo con su recién nacido
Al dejar el hospital, debe tener un asiento de automóvil instalado correctamente para el viaje a casa y así asegurar que su bebé esté seguro, protegido y cómodo. El asiento debe estar orientado hacia atrás e instalado correctamente, y su bebé debe estar vestido con capas mínimas como un body o enterizo ligero y ajustado.
Si es posible, instale el asiento de automóvil unas semanas antes de su fecha de parto. Las instrucciones pueden ser confusas y evitará el estrés de lidiar con el manual del producto durante el alta.
Si necesita una manta para el viaje en automóvil a casa, la Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda colocar la manta sobre las correas del asiento de seguridad. Asegure la manta debajo de su bebé, ya que las mantas sueltas pueden provocar asfixia.
Seguro para dormir al bebé
Siga las prácticas de sueño seguro con su bebé. En términos prácticos, su recién nacido debe dormir solo en un colchón firme y plano que se ajuste perfectamente dentro de la cuna o moisés sin huecos entre el colchón y el marco. Use solo una sábana ajustada en el colchón; sin sábanas planas ni mantas sueltas.
El espacio de sueño de su bebé debe estar libre de cualquier manta, almohadas, ropa de cama, protectores de cuna, animales de peluche o juguetes. Evite colocar juguetes o chupetes en las barras de la cuna, ya que pueden representar un riesgo de asfixia o estrangulación.
En lugar de una manta, envuelva a su bebé en un pañal de arrullo o use un saco de dormir y colóquelo a dormir boca arriba. Las mantas sueltas son peligrosas ya que pueden aumentar el riesgo de asfixia y síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), al igual que colocarlos sobre su abdomen o costados.
Nunca comparta la cama. Su bebé siempre debe ir a dormir en su cuna o moisés. Las múltiples deben tener cada una su propio espacio para dormir. Aunque debe evitar compartir la cama, la AAP sugiere compartir habitación con su bebé, idealmente durante los primeros seis meses, ya que reduce el riesgo de SMSL. Colocar la cuna o moisés de su bebé cerca de su cama facilita vigilar y escuchar a su bebé durante la noche y hace que las alimentaciones nocturnas sean más manejables.
Baños y cambio de pañal de su recién nacido
El muñón umbilical no debe sumergirse completamente en agua, por lo que debe darle a su recién nacido un baño de esponja hasta que el muñón se caiga, generalmente alrededor de las dos semanas.
Cuando sea el momento de cambiar el pañal de su bebé, puede notar una sustancia negra y pegajosa. Esto se llama meconio, y es la caca que su bebé tenía en sus intestinos mientras estaba en el útero. Después de unos días y una vez que su bebé empiece a comer, su caca se volverá suave, con textura de semillas o pastosa y cambiará a varios tonos de amarillo y marrón.
Durante los primeros días, su bebé puede tener solo unos pocos pañales mojados, dependiendo de si está amamantado o alimentado con fórmula. Entre el tercer y quinto día, su bebé debería tener aproximadamente seis a ocho pañales mojados cada 24 horas.
El llanto de los recién nacidos
Los recién nacidos lloran mucho, y aunque puede ser difícil de escuchar, el llanto es su forma de comunicarse. Cuando su bebé está llorando, puede estar diciéndole que tiene:
Hambre
Sueño
Incomodidad
Dolor
Consejos para calmar a un bebé que llora
Envolver a su recién nacido los hará sentir cómodos y les recordará su tiempo en el útero.
Los sonidos de shushing son una forma de ruido blanco que son reconfortantes para los bebés y los ayudan a dormir.
Mecer suavemente a su bebé de lado a lado o balancearlo hacia atrás y adelante puede ser relajante y puede calmarlos para dormir.
Los bebés tienen un reflejo de succión y encuentran los movimientos de succión reconfortantes. Ya sea que estén amamantando, bebiendo de un biberón, usando un chupón, o chupando sus dedos, este reflejo los ayuda a sentirse tranquilos.
Si tiene preguntas sobre el cuidado de su recién nacido, consulte a su pediatra local o de Summer Health.
Alimentando a su bebé
Probablemente su bebé comerá con frecuencia durante la primera semana de vida. El estómago de un recién nacido es diminuto, aproximadamente del tamaño de una uva al nacer, por lo que necesitará alimentarlo a demanda. El movimiento de succión mientras amamantan o beben de un biberón también los ayuda a relajarse y sentirse cómodos. Recuerde, alimentar es una habilidad nueva tanto para usted como para su bebé, y podría llevar tiempo y práctica para que ambos lo hagan bien.
Si está amamantando, la leche materna espesa que aparece durante los primeros días se llama calostro. El calostro es rico en nutrientes y tiene una consistencia viscosa y espesa. Una vez que llega su leche materna (por lo general 3 a 5 días después del nacimiento), tendrá una consistencia más fina y será más cercana al blanco.
Puede notar que su recién nacido mueve la cabeza. Este reflejo se llama reflejo de búsqueda y se activa cuando se toca o estimula la esquina de su boca, haciendo que su bebé busque un pezón o una tetina de biberón. La búsqueda también es una señal de que su bebé tiene hambre.
Amamantamiento
Los recién nacidos deben comer cada 1.5 a 2 horas durante un período de 24 horas, lo que suma un total de 10 a 12 tomas por día. A medida que crecen, esto cambia a cada 2 a 4 horas, con 8 a 10 sesiones de lactancia cada día, y eventualmente a 4 a 6 sesiones. Algunos bebés pueden manejar volúmenes de leche más grandes con menos frecuencia, mientras que otros necesitan cantidades más pequeñas más a menudo. Los recién nacidos (del nacimiento al primer mes) deben ser alimentados a demanda y por lo general no necesitan seguir horarios de alimentación estrictos.
Es imposible medir exactamente cuánto leche obtiene su bebé durante la lactancia. Si su pediatra está preocupado, podría pesar a su bebé antes y después de una sesión de lactancia o verificar cuántas onzas bebe de un biberón con leche materna extraída. En general, los recién nacidos beben de 1 a 2 onzas por cada toma. Con el tiempo, aumentarán gradualmente a 2 a 4 onzas y luego a 4 a 6 onzas por alimentación.
Alimentación con biberón y fórmula infantil
Los bebés alimentados con fórmula deben comer tan frecuentemente como los amamantados, y hay varios tipos de fórmula disponibles. Aquí están las opciones:
Fórmulas estándar: Incluyen proteínas intactas de leche de vaca o soya. La fuente de carbohidratos puede variar e incluye lactosa, jarabe de arroz integral o jarabe de maíz.
Fórmulas semi-elementales o parcialmente hidrolizadas: Las proteínas en estas fórmulas están parcialmente descompuestas para una mejor tolerancia y digestión. Las grasas dietéticas también pueden ser modificadas para aumentar la tolerancia. Los bebés con malas reacciones a las fórmulas estándar, como problemas de alimentación, intolerancias, diarrea, sangre en las heces, vómitos y bajo aumento de peso, pueden beneficiarse de las fórmulas parcialmente hidrolizadas.
Fórmulas elementales o hipoalergénicas: Estas fórmulas tienen proteínas completamente descompuestas. Están diseñadas específicamente para bebés con intolerancias o sensibilidades alimenticias que no pueden tolerar otras fórmulas.
Summer Health pueden proporcionar orientación y apoyo personalizados.
Conduciendo con su recién nacido
Al dejar el hospital, debe tener un asiento de automóvil instalado correctamente para el viaje a casa y así asegurar que su bebé esté seguro, protegido y cómodo. El asiento debe estar orientado hacia atrás e instalado correctamente, y su bebé debe estar vestido con capas mínimas como un body o enterizo ligero y ajustado.
Si es posible, instale el asiento de automóvil unas semanas antes de su fecha de parto. Las instrucciones pueden ser confusas y evitará el estrés de lidiar con el manual del producto durante el alta.
Si necesita una manta para el viaje en automóvil a casa, la Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda colocar la manta sobre las correas del asiento de seguridad. Asegure la manta debajo de su bebé, ya que las mantas sueltas pueden provocar asfixia.
Seguro para dormir al bebé
Siga las prácticas de sueño seguro con su bebé. En términos prácticos, su recién nacido debe dormir solo en un colchón firme y plano que se ajuste perfectamente dentro de la cuna o moisés sin huecos entre el colchón y el marco. Use solo una sábana ajustada en el colchón; sin sábanas planas ni mantas sueltas.
El espacio de sueño de su bebé debe estar libre de cualquier manta, almohadas, ropa de cama, protectores de cuna, animales de peluche o juguetes. Evite colocar juguetes o chupetes en las barras de la cuna, ya que pueden representar un riesgo de asfixia o estrangulación.
En lugar de una manta, envuelva a su bebé en un pañal de arrullo o use un saco de dormir y colóquelo a dormir boca arriba. Las mantas sueltas son peligrosas ya que pueden aumentar el riesgo de asfixia y síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), al igual que colocarlos sobre su abdomen o costados.
Nunca comparta la cama. Su bebé siempre debe ir a dormir en su cuna o moisés. Las múltiples deben tener cada una su propio espacio para dormir. Aunque debe evitar compartir la cama, la AAP sugiere compartir habitación con su bebé, idealmente durante los primeros seis meses, ya que reduce el riesgo de SMSL. Colocar la cuna o moisés de su bebé cerca de su cama facilita vigilar y escuchar a su bebé durante la noche y hace que las alimentaciones nocturnas sean más manejables.
Baños y cambio de pañal de su recién nacido
El muñón umbilical no debe sumergirse completamente en agua, por lo que debe darle a su recién nacido un baño de esponja hasta que el muñón se caiga, generalmente alrededor de las dos semanas.
Cuando sea el momento de cambiar el pañal de su bebé, puede notar una sustancia negra y pegajosa. Esto se llama meconio, y es la caca que su bebé tenía en sus intestinos mientras estaba en el útero. Después de unos días y una vez que su bebé empiece a comer, su caca se volverá suave, con textura de semillas o pastosa y cambiará a varios tonos de amarillo y marrón.
Durante los primeros días, su bebé puede tener solo unos pocos pañales mojados, dependiendo de si está amamantado o alimentado con fórmula. Entre el tercer y quinto día, su bebé debería tener aproximadamente seis a ocho pañales mojados cada 24 horas.
El llanto de los recién nacidos
Los recién nacidos lloran mucho, y aunque puede ser difícil de escuchar, el llanto es su forma de comunicarse. Cuando su bebé está llorando, puede estar diciéndole que tiene:
Hambre
Sueño
Incomodidad
Dolor
Consejos para calmar a un bebé que llora
Envolver a su recién nacido los hará sentir cómodos y les recordará su tiempo en el útero.
Los sonidos de shushing son una forma de ruido blanco que son reconfortantes para los bebés y los ayudan a dormir.
Mecer suavemente a su bebé de lado a lado o balancearlo hacia atrás y adelante puede ser relajante y puede calmarlos para dormir.
Los bebés tienen un reflejo de succión y encuentran los movimientos de succión reconfortantes. Ya sea que estén amamantando, bebiendo de un biberón, usando un chupón, o chupando sus dedos, este reflejo los ayuda a sentirse tranquilos.
Si tiene preguntas sobre el cuidado de su recién nacido, consulte a su pediatra local o de Summer Health.
Summer Health ofrece atención pediátrica urgente rápida y confiable a través de médicos en línea, todo por mensaje de texto. Ya sea que esté preocupado por la fiebre de su bebé, erupciones o cualquier otra preocupación de salud infantil, brindamos asesoramiento experto y apoyo en cualquier momento, directamente desde su teléfono.
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