La guía para nuevos padres: Cómo bañar a tu recién nacido
La guía para nuevos padres: Cómo bañar a tu recién nacido
Cuando entras en el maravilloso mundo de la paternidad, experimentas las alegrías de acurrucarte con tu recién nacido, cubrirlo de dulces besos y maravillarte con sus adorables sonidos. Pero a pesar de que desees un manual de instrucciones para recién nacidos, los bebés no vienen con uno. Los recién nacidos son increíblemente delicados, y es normal si la hora del baño te pone un poco nervioso. Preguntas como "¿Se me resbalará el bebé?", "¿Qué tipo de jabón es seguro usar?" y "¿Cómo exactamente lo sostengo en la bañera?" pueden ciertamente causar algo de ansiedad. Para aliviar tus preocupaciones, compartimos todos los consejos esenciales para el baño de un recién nacido.
Cuando entras en el maravilloso mundo de la paternidad, experimentas las alegrías de acurrucarte con tu recién nacido, cubrirlo de dulces besos y maravillarte con sus adorables sonidos. Pero a pesar de que desees un manual de instrucciones para recién nacidos, los bebés no vienen con uno. Los recién nacidos son increíblemente delicados, y es normal si la hora del baño te pone un poco nervioso. Preguntas como "¿Se me resbalará el bebé?", "¿Qué tipo de jabón es seguro usar?" y "¿Cómo exactamente lo sostengo en la bañera?" pueden ciertamente causar algo de ansiedad. Para aliviar tus preocupaciones, compartimos todos los consejos esenciales para el baño de un recién nacido.
Dahlia Rimmon, RDN
Redactor de Contenidos
Dra. Marcy Borieux
Pediatra
¿Cuándo puedo bañar a mi recién nacido?
La Academia Americana de Pediatría (AAP) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomiendan retrasar el primer baño de su bebé hasta 24 horas después del nacimiento. Este retraso se recomienda por varias razones:
Ayuda a mantener la piel hidratada
Es posible que haya notado que su bebé nació cubierto de una sustancia espesa y cerosa. Esta capa se llama vérnix, y sirve como una capa protectora para su piel en el útero, ayudando a mantenerla hidratada. Dado que es un hidratante natural, es mejor dejar el vérnix en la piel de su bebé el mayor tiempo posible.
Regula la temperatura corporal y el azúcar en sangre
Según la AAP, “Los bebés que se bañan de inmediato pueden ser más propensos a enfriarse y desarrollar hipotermia.”
Estabiliza el azúcar en sangre
Cuando la temperatura corporal de un bebé baja después de un baño, puede señalar estrés a su cuerpo. Dado que los bebés aún están ajustándose para regular todas las funciones corporales, este "estrés" puede disminuir sus niveles de azúcar en sangre, lo cual queremos evitar. Por eso es mejor retrasar el baño durante este tiempo sensible.
¿Cuál es la mejor manera de bañar a mi recién nacido?
Dado que los bebés todavía tienen el muñón del cordón umbilical, es mejor ofrecerle a su bebé un baño de esponja, manteniendo el área del ombligo seca. El muñón del cordón umbilical no debe sumergirse por completo en agua, por lo que debe ofrecerle a su bebé un baño de esponja hasta que el muñón se caiga, generalmente alrededor de las 2 semanas.
6 pasos para dar a su bebé un baño de esponja
Aquí tiene una guía paso a paso para dar a su recién nacido un baño de esponja.
1. Reúna todos sus suministros
Necesitará una bañera para bebés o una superficie plana, algunos paños suaves, un gel corporal suave o champú para bebés (sin fragancia e hipoalergénico), y una toalla. Tenga en cuenta que no necesariamente necesita usar gel corporal o champú cuando baña a un recién nacido.
2. Prepare un tazón de agua tibia
Asegúrese de que el agua no esté demasiado caliente, ya que puede dañar a su bebé y también resecar su delicada piel.
3. Coloque a su bebé en una bañera para bebés o acuéstelo sobre una superficie plana
Una vez que su bebé esté acomodado en su bañera para bebés o en una superficie plana (como un cambiador), siempre mantenga una mano sobre su cuerpo para evitar que se mueva o resbale. Envuélvalo en una toalla acogedora para mantenerlo caliente mientras empieza a lavar su cara y cabeza.
4. Lave primero la cara y cabeza de su bebé
Después de que su bebé esté envuelto en una toalla acogedora, comience a lavar su cara. Tenga cuidado de no mojar los ojos o la boca. Al limpiar alrededor de los ojos, limpie suavemente desde la esquina interior hacia afuera, usando una sección separada del paño (o un paño separado) para cada ojo. Esto es importante para prevenir infecciones oculares potenciales y evitar transferir suciedad o mugre de un ojo al otro.
5. Luego, lave el cuerpo de su bebé
Comience sumergiendo su paño en agua tibia y lavando su cuerpo. Asegúrese de prestar atención a todos sus pliegues pequeños y adorables rollitos. Deje su pequeña parte trasera para el final y use un paño separado.
6. Seque y vístalo
Después de que su bebé esté limpio, póngale ropa nueva de inmediato para mantenerlo caliente. Para atrapar la humedad, puede aplicar un poco de crema hidratante en su piel antes de vestirlo. Y por supuesto, no olvide ponerle un pañal!
¿Con qué frecuencia debo bañar a mi recién nacido?
No es necesario darle a su recién nacido un baño de esponja todos los días. Cada dos días o unas pocas veces a la semana está perfecto.
Consejos de seguridad para el baño
Aquí tiene algunos consejos de seguridad al bañar a su recién nacido:
Siempre supervise a los niños durante el baño. Nunca deje a los niños desatendidos, ni siquiera por un momento.
Siempre verifique la temperatura del agua antes de bañar.
Use gel corporal o jabón suave, hipoalergénico y sin fragancia, que son menos irritantes que las formulaciones perfumadas o de jabón para adultos.
¿Cuándo puedo bañar a mi recién nacido?
La Academia Americana de Pediatría (AAP) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomiendan retrasar el primer baño de su bebé hasta 24 horas después del nacimiento. Este retraso se recomienda por varias razones:
Ayuda a mantener la piel hidratada
Es posible que haya notado que su bebé nació cubierto de una sustancia espesa y cerosa. Esta capa se llama vérnix, y sirve como una capa protectora para su piel en el útero, ayudando a mantenerla hidratada. Dado que es un hidratante natural, es mejor dejar el vérnix en la piel de su bebé el mayor tiempo posible.
Regula la temperatura corporal y el azúcar en sangre
Según la AAP, “Los bebés que se bañan de inmediato pueden ser más propensos a enfriarse y desarrollar hipotermia.”
Estabiliza el azúcar en sangre
Cuando la temperatura corporal de un bebé baja después de un baño, puede señalar estrés a su cuerpo. Dado que los bebés aún están ajustándose para regular todas las funciones corporales, este "estrés" puede disminuir sus niveles de azúcar en sangre, lo cual queremos evitar. Por eso es mejor retrasar el baño durante este tiempo sensible.
¿Cuál es la mejor manera de bañar a mi recién nacido?
Dado que los bebés todavía tienen el muñón del cordón umbilical, es mejor ofrecerle a su bebé un baño de esponja, manteniendo el área del ombligo seca. El muñón del cordón umbilical no debe sumergirse por completo en agua, por lo que debe ofrecerle a su bebé un baño de esponja hasta que el muñón se caiga, generalmente alrededor de las 2 semanas.
6 pasos para dar a su bebé un baño de esponja
Aquí tiene una guía paso a paso para dar a su recién nacido un baño de esponja.
1. Reúna todos sus suministros
Necesitará una bañera para bebés o una superficie plana, algunos paños suaves, un gel corporal suave o champú para bebés (sin fragancia e hipoalergénico), y una toalla. Tenga en cuenta que no necesariamente necesita usar gel corporal o champú cuando baña a un recién nacido.
2. Prepare un tazón de agua tibia
Asegúrese de que el agua no esté demasiado caliente, ya que puede dañar a su bebé y también resecar su delicada piel.
3. Coloque a su bebé en una bañera para bebés o acuéstelo sobre una superficie plana
Una vez que su bebé esté acomodado en su bañera para bebés o en una superficie plana (como un cambiador), siempre mantenga una mano sobre su cuerpo para evitar que se mueva o resbale. Envuélvalo en una toalla acogedora para mantenerlo caliente mientras empieza a lavar su cara y cabeza.
4. Lave primero la cara y cabeza de su bebé
Después de que su bebé esté envuelto en una toalla acogedora, comience a lavar su cara. Tenga cuidado de no mojar los ojos o la boca. Al limpiar alrededor de los ojos, limpie suavemente desde la esquina interior hacia afuera, usando una sección separada del paño (o un paño separado) para cada ojo. Esto es importante para prevenir infecciones oculares potenciales y evitar transferir suciedad o mugre de un ojo al otro.
5. Luego, lave el cuerpo de su bebé
Comience sumergiendo su paño en agua tibia y lavando su cuerpo. Asegúrese de prestar atención a todos sus pliegues pequeños y adorables rollitos. Deje su pequeña parte trasera para el final y use un paño separado.
6. Seque y vístalo
Después de que su bebé esté limpio, póngale ropa nueva de inmediato para mantenerlo caliente. Para atrapar la humedad, puede aplicar un poco de crema hidratante en su piel antes de vestirlo. Y por supuesto, no olvide ponerle un pañal!
¿Con qué frecuencia debo bañar a mi recién nacido?
No es necesario darle a su recién nacido un baño de esponja todos los días. Cada dos días o unas pocas veces a la semana está perfecto.
Consejos de seguridad para el baño
Aquí tiene algunos consejos de seguridad al bañar a su recién nacido:
Siempre supervise a los niños durante el baño. Nunca deje a los niños desatendidos, ni siquiera por un momento.
Siempre verifique la temperatura del agua antes de bañar.
Use gel corporal o jabón suave, hipoalergénico y sin fragancia, que son menos irritantes que las formulaciones perfumadas o de jabón para adultos.
Referencias
Academia Americana de Pediatría (AAP): Baño de tu bebé
Academia Americana de Pediatría (AAP): Baño de tu bebé
Academia Americana de Pediatría (AAP): Baño de tu bebé
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