Amamantar mientras usted o su bebé están enfermos

Amamantar a su bebé enfermo

Cuando su bebé está enfermo, es posible que esté de mal humor, irritable o incluso que no quiera alimentarse. Sin embargo, amamantamiento es importante durante la enfermedad porque proporciona hidratación, nutrición y anticuerpos de apoyo inmunitario para combatir una infección y favorecer la curación y la recuperación.

Estrategias para fomentar la lactancia materna:

Cuando los bebés están enfermos, con frecuencia se sienten incómodos, lo que puede disminuir su apetito y su interés en amamantar. Considera estas estrategias para fomentar la lactancia materna:

• Si su bebé está congestionado, use un aerosol salino para limpiarle la nariz antes de alimentarlo. El vapor de la ducha también puede ayudar a aliviar la congestión de los senos paranasales.
• Alimente a su bebé con cantidades más pequeñas con más frecuencia para que se sienta menos incómodo durante la alimentación. Probar alimentarlo con algunos sueños mientras duerme también puede ser eficaz.
• Considera ofrecerles un biberón de leche materna extraída para ver si están más interesados en comer. La alimentación con biberón requiere menos esfuerzo que la lactancia materna, por lo que puede ser más fácil para el bebé enfermo beber del biberón que del pecho.
• Si su bebé se niega a amamantar, intente ofrecerle pequeñas cantidades de leche materna en una jeringa. Para obtener más orientación y apoyo, comunícate con tu pediatra o especialista en lactancia local o de Summer Health.

Amamantar cuando está enferma

Es seguro amamantar a tu bebé cuando tienes enfermedades comunes, como un resfriado, una gripe o un virus estomacal. También es seguro amamantar cuando tienes fiebre o mastitis. La leche materna contiene anticuerpos y factores inmunológicos para proteger al bebé contra las enfermedades. Por lo tanto, puede seguir amamantando como de costumbre.

Si bien amamantar durante una enfermedad es seguro, es importante tomar precauciones. Lávese las manos con frecuencia y evite tocar las manos o la cara del bebé para reducir el riesgo de transmitir la infección. Usa una mascarilla si te preocupa toser o estornudar. Consulta a tu pediatra local o de Summer Health para obtener consejos sobre cómo controlar otras enfermedades.

¿La enfermedad se transmite a través de la leche materna?

Las enfermedades comunes, como el resfriado, la gripe, la COVID-19 o la gastroenteritis, no suelen transmitirse a través de la leche materna. Si padece una enfermedad menos frecuente, consulte a su pediatra local o de Summer Health. Por lo general, no se recomienda amamantar para ciertas enfermedades infecciosas o durante los tratamientos contra el cáncer, como la quimioterapia y la radiación.

Enfermedad y suministro de leche materna

Las madres también se preocupan por su suministro de leche durante la enfermedad, lo que a menudo provoca una disminución en el suministro. Es común que la producción de leche disminuya durante la enfermedad debido a la deshidratación o a las interrupciones en los horarios habituales de alimentación. Ciertos medicamentos, como los antihistamínicos y los descongestionantes, también pueden reducir temporalmente el suministro.

Lo ideal es que las madres prioricen el descanso, la hidratación y la extracción frecuente de leche si no pueden amamantar directamente. Si la madre está tomando un medicamento que no se recomienda para amamantar, puede sacarse leche y tirar para mantener su producción de leche hasta que sea seguro volver a amamantar. Es importante tener en cuenta que estas disminuciones en la producción suelen ser a corto plazo y se pueden reponer una vez que la madre se recupere.

¿Qué medicamentos son seguros para amamantar?

La mayoría de los medicamentos pasan a la leche materna en pequeñas cantidades, pero muchos se consideran seguros para la lactancia. Los analgésicos de venta libre, como el ibuprofeno y el paracetamol, están bien, al igual que la mayoría de los antibióticos, laxantes y antihistamínicos. Sin embargo, algunos descongestionantes pueden reducir la producción de leche, y los medicamentos de quimioterapia tampoco se consideran seguros. Consulta siempre a tu médico antes de empezar a tomar cualquier medicamento nuevo mientras amamantamiento.

Consejos para amamantar durante una enfermedad

Estos son algunos consejos para que le resulte más fácil amamantar mientras está enferma:

• No se preocupe demasiado por su producción de leche. Las disminuciones en el suministro suelen ser temporales y pueden revertirse y reponerse.
• Explore diferentes maneras de mantenerse hidratado, usando: use una pajita o intente beber de una taza diferente. Prueba con bebidas como agua con infusión de frutas y té helado descafeinado, o aumenta la ingesta de frutas y verduras ricas en agua, como la sandía y los pepinos. Además, tomar sorbos pequeños y frecuentes a lo largo del día puede ser más fácil que beber unos cuantos vasos de líquido a la vez.
• Para promover un mejor descanso, tómate un descanso del uso del teléfono. El tiempo constante frente a la pantalla y la luz azul, especialmente antes de dormir, pueden alterar los patrones de sueño.