Qué esperar durante la primera semana de su recién nacido

Qué sucede durante una estancia en el hospital con su recién nacido

Por lo general, usted y su bebé permanecerán en la sala de posparto durante 24 a 48 horas con un parto vaginal sin complicaciones, o hasta 4 días si tuvieron una cesárea. Si bien es posible que estés ansiosa por llegar a casa y adaptarte, la estancia en el hospital es un momento importante para que tú y tu bebé se conozcan y aprendan los conceptos básicos de la mano del equipo médico que los rodea.

Las primeras visitas pediátricas de su bebé incluirán controles médicos para garantizar que esté sano y libre de ictericia, y pruebas y vacunas de rutina para una transición saludable a la vida hogareña. La recuperación también comienza en el hospital, junto con la atención de seguimiento por parte de tu obstetra, ginecólogo o comadrona y el resto del equipo del hospital. Muchos hospitales ofrecen asesores en lactancia y, si estás amamantando, pueden enseñarte cómo extraer la leche materna a mano o cómo utilizar el extractor de leche.

Lleve a su bebé a casa

Al salir del hospital, debe tener una silla de seguridad instalada correctamente para el viaje a casa a fin de garantizar que su bebé esté seguro y cómodo. La ley estatal exige que un miembro del personal del hospital se asegure de que la silla para el automóvil esté orientada hacia atrás, de que esté instalada correctamente y de que su bebé esté vestido adecuadamente para el viaje de regreso a casa.

Si aún estás esperando la llegada de tu bebé y planeas conducir de ida y vuelta al hospital, estas son algunas maneras de prepararte para ese viaje con tu bebé:

• Instale el asiento para el automóvil unas semanas antes de la fecha prevista de parto. De esta forma, no tendrás problemas con el manual del producto mientras estés en trabajo de parto o en el hospital recuperándote.
• Lleva un mono o un body ligero y ajustado para que tu bebé se lo ponga cuando vaya a casa en coche. No querrás que se sobrecaliente ni se sienta incómodo durante el viaje.
• Si necesita una manta para el viaje en automóvil, la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) recomienda colocar la manta sobre las correas del asiento de seguridad del automóvil. Asegure la manta debajo de su bebé porque las mantas sueltas pueden provocar asfixia.

Consejos para dormir de forma segura para recién nacidos

Sueño seguro es una prioridad cuando llevas a tu bebé a casa desde el hospital. Su recién nacido debe dormir solo sobre una superficie firme y plana, sobre un colchón que quepa perfectamente dentro de la cuna o el capazo, sin que quede ningún espacio entre el colchón y el armazón.

Estos son algunos consejos de seguridad más para que el bebé duerma:

• Lo único que debe estar en la cuna o el capazo debe ser su bebé: no deben contener mantas, almohadas, ropa de cama, protectores, peluches ni juguetes. Evite colocar juguetes o chupetes en las lamas de la cuna, ya que pueden representar un riesgo de asfixia o estrangulación.
• Usa un pañuelo: opta por un pañuelo ajustado en lugar de mantas para mantener a tu bebé cómodo. Una ventaja: también puede ayudarlos a dormir.
• No comparta la cama: su bebé siempre debe dormir en su propia cuna o moisón. Los bebés múltiples deben tener cada uno su propio espacio.
• Vuelva a dormir: ponga siempre a su bebé recién nacido a dormir boca arriba. Colocarlos boca abajo o de costado aumenta el riesgo de asfixia y síndrome de muerte súbita del bebé.
• Habitación compartida durante los primeros seis meses: La La AAP sugiere compartir una habitación con su bebé, idealmente durante los primeros seis meses, ya que reduce el riesgo de SIDS. Colocar la cuna o el moisón del bebé cerca de la cama facilita la observación y la audición del bebé durante la noche, y hace que la alimentación a media noche sea más manejable.

Cómo alimentar a tu hambriento recién nacido

Es probable que su bebé quiera comer mucho y con frecuencia durante su primera semana de vida. El estómago de un recién nacido es muy pequeño, aproximadamente del tamaño de una uva al nacer, así que aliméntelo cuando lo pida. El movimiento de succión mientras amamanta o bebe de un biberón también ayuda a relajarlos y reconfortarlos. Recuerde que amamantar es una habilidad nueva para usted y para su bebé, y es posible que a ambos les lleve tiempo y práctica hacerlo bien.

Para comenzar la alimentación de la mejor manera, estos son algunos consejos del equipo de lactancia de Summer Health:

• Almacene un carrito de alimentación. La alimentación requiere una cantidad sorprendente de cosas, ya sea que estés amamantando o alimentando con biberón. Para mantenerte organizado, coloca un carro rodante para moverte de una habitación a otra y que contenga todos los artículos esenciales para la alimentación. Puede incluir artículos como biberones, fórmula, paños para eructar, pañales, toallitas y ropa adicional para poder alimentar a su bebé en cualquier habitación.
• Si está amamantando, use una blusa holgada o abotonada y un sostén de lactancia. Los senos crecerán después del nacimiento a medida que se vayan llenando de leche, y es útil el apoyo de un sostén para amamantar (sin aros si es un sostén que no esté amamantando). Tener una camisa holgada o abierta en la parte delantera significa que puede alimentarse más fácilmente en público y no tendrá que cambiarse ni quitarse la ropa cada vez que necesite amamantar.
• Si está alimentando con biberón a su recién nacido, tenga a mano unos cuantos biberones adicionales para no tener que limpiarlos después de cada uso. Asegúrate de usar la tetina del tamaño de un recién nacido para que fluya correctamente y prepárate para que se necesiten varios modelos diferentes para encontrar una que le guste a tu bebé.
• Practique una alimentación receptiva y ofrézcale leche cuando su recién nacido muestre señales de hambre. Estas señales pueden incluir golpearse los labios, sacar la lengua o enraizar.
• La leche materna espesa que sale durante los primeros días se llama calostro. El calostro es rico en nutrientes y tiene una consistencia espesa y viscosa. Una vez que salga la leche materna (por lo general, de 3 a 5 días después del nacimiento), tendrá una consistencia más fina y tendrá un color casi blanco.

Los asesores en lactancia pueden ayudarla a establecer un buen ritmo de alimentación desde el principio, lo que preparará a su bebé para que se alimente con éxito. También son de gran ayuda si sospechas que tu bebé tiene un mal agarre o tiene problemas para amamantar, consulta con un especialista en lactancia local o comunícate con Salud en veranodel equipo de lactancia.

Bañar a su recién nacido

El muñón del cordón umbilical no debe estar completamente sumergido en agua, así que ofrézcale a su recién nacido un baño de esponja hasta que el muñón se caiga, lo que suele ser alrededor de las dos semanas.

Cambiarle los pañales a su recién nacido

Te acostumbrarás a los cambios de pañales rápidamente, ya que los recién nacidos pasan por muchos cambios. Durante los primeros días, prepárate para ver una sustancia negra y pegajosa llamada meconio en sus pañales. Esto es normal y es solo el excremento que su bebé tenía en los intestinos mientras estaba en el útero. Una vez que su bebé comience a alimentarse, sus heces se volverán blandas, con semillas o pastosas y se volverán de varios tonos de amarillo y marrón.

Cuando se trata de mojar los pañales, en los primeros días, es posible que su bebé solo tenga unos pocos, según si lo amamantan o lo alimentan con fórmula. Alrededor de los 3 a 5 días, su bebé debería tener aproximadamente mojar ocho pañales cada 24 horas.

Ten siempre a mano un paquete de toallitas y pañales en la bolsa de pañales o en el cambiador para cambiar los pañales de forma rápida y sencilla. Y hasta que el muñón del cordón umbilical se desprenda, coloca el pañal por debajo del cordón umbilical para que pueda cicatrizar.

Visitas al pediatra con su recién nacido

Su primera visita al pediatra tendrá lugar dentro de los dos días posteriores al alta. Al principio de la consulta, una enfermera medirá el peso y la estatura del bebé. Luego, su pediatra vendrá a hacerle un chequeo físico y le hablará sobre la alimentación y el sueño. Esta consulta es el momento perfecto para hacerle a tu pediatra todas las preguntas más candentes sobre tu recién nacido. Estas pueden incluir preguntas sobre el sueño del recién nacido, la lactancia, los hitos del bebé y sus cuidados. Y no te preocupes, si abandonas la consulta y no tienes la oportunidad de hacer todas tus preguntas, Salud de verano El equipo de pediatras está a solo un mensaje de texto.