Exámenes de la vista y de la vista para bebés y niños mayores

¿Por qué son importantes las pruebas de la vista?

La visión de su hijo afecta la forma en que explora el mundo, aprende nuevas habilidades e interactúa con los demás. Si bien la mayoría de los niños nacen con ojos sanos, los problemas de visión pueden interferir con su crecimiento y provocar dificultades en el hogar y en la escuela. Los beneficios de las pruebas de la vista regulares incluyen:

• Detección temprana de problemas de visión: Muchos problemas de la vista se pueden tratar de manera eficaz si se detectan a tiempo. Con frecuencia, estas afecciones no presentan síntomas evidentes, especialmente en los niños pequeños que tal vez no se den cuenta de que no ven bien o que no puedan hablarte sobre los problemas que tienen. Las pruebas de la vista permiten a los oculistas detectar estos problemas durante los períodos críticos del desarrollo, cuando el tratamiento es más eficaz.
• Mejor rendimiento académico y social: La buena visión está estrechamente relacionada con el rendimiento académico y el compromiso social. Por ejemplo, hasta el 80% del aprendizaje en los primeros años es visual, desde el reconocimiento de letras y números hasta el seguimiento de libros ilustrados. Si tu hijo no puede ver con claridad, es posible que se retrase en la escuela o que tenga dificultades para participar en las actividades.
• Desarrollar hábitos de visión saludables: Los hábitos oculares saludables, como las pruebas de la vista, pueden sentar las bases para una visión saludable de por vida. Los profesionales del cuidado de la vista pueden brindar orientación sobre cómo proteger los ojos de su hijo contra el exceso de tiempo frente a la pantalla, la exposición a los rayos UV y las lesiones.

¿Cuándo se le debe revisar la vista a mi hijo?

Cuando se trata de evaluar la visión de su hijo, hay dos opciones principales: exámenes de la vista y exámenes oculares completos.

Exámenes de la vista

Los exámenes de la vista son chequeos básicos y no sustituyen a los exámenes oculares completos. Estas evaluaciones rápidas suelen ser realizadas por un pediatra o una enfermera escolar. Los exámenes de la vista suelen utilizar herramientas como tablas optométricas para comprobar si hay problemas obvios.

Los exámenes de la vista son un buen primer paso, pero tienen un alcance limitado. No pueden diagnosticar afecciones específicas ni problemas menos aparentes, como los problemas de coordinación ocular o los signos tempranos de enfermedades que afectan a los ojos. Si un examen de la vista detecta un problema, tu hijo necesitará que lo deriven a un especialista en el cuidado de la vista, como un optometrista, para que le haga un examen ocular completo.

Exámenes oculares exhaustivos

Un optometrista u oftalmólogo lleva a cabo un examen ocular completo y proporciona una evaluación exhaustiva de la visión y la salud ocular general de su hijo. Los exámenes oculares exhaustivos son una forma proactiva de garantizar que la salud visual y ocular de su hijo vaya por buen camino, incluso si no hay ningún problema inmediato. Estos exámenes incluyen:

• Pruebas de agudeza visual para evaluar la claridad con la que ve su hijo
• Pruebas de error refractivo para determinar si se necesitan anteojos u otros lentes correctivos
• Pruebas de alineación ocular para comprobar la coordinación entre los ojos
• Evaluaciones de salud ocular usar herramientas especializadas para examinar las estructuras internas y externas de los ojos

Los exámenes exhaustivos pueden detectar problemas de visión comunes e incluso problemas poco frecuentes pero graves, como trastornos o tumores de la retina. Si tienes antecedentes familiares de problemas oculares o retrasos en el desarrollo, los exámenes oculares exhaustivos de tu hijo son aún más importantes.

¿Cuáles son los problemas de visión más comunes en los niños?

Hay varios problemas de visión comunes en los niños.

Errores de refracción ocurren cuando la forma del ojo de su hijo impide que la luz se enfoque directamente en la retina, lo que provoca visión borrosa. Los tres tipos más comunes son:

• Miopía (visión corta): Los niños con miopía pueden ver los objetos con claridad de cerca, pero les cuesta ver los objetos lejanos, como la pizarra de la escuela.
• Hipermetropía (hipermetropía): En la hipermetropía, los objetos distantes son más fáciles de ver que los que están cerca. La hipermetropía leve es frecuente en los niños pequeños y es posible que no sea necesario corregirla, a menos que interfiera con la visión o cause molestias.
• Astigmatismo: Esta afección ocurre cuando la córnea o el cristalino tienen una forma irregular, lo que provoca una visión borrosa o distorsionada a todas las distancias. Un niño con miopía o hipermetropía también puede tener astigmatismo.

Afecciones de alineación ocular afectan la forma en que los ojos trabajan juntos.

• Estrabismo (ojos cruzados): Esto ocurre cuando uno o ambos ojos apuntan en direcciones diferentes debido a desequilibrios musculares.
• Ambliopía (ojo vago): La ambliopía ocurre cuando un ojo tiene una visión más débil porque el cerebro prefiere el otro. Sin tratamiento, esta afección puede provocar una pérdida permanente de la visión en el ojo más débil.

Daltonismo se produce cuando el ojo tiene dificultades para diferenciar entre ciertos colores, por lo general el rojo y el verde. Por lo general, esta afección se hereda y es más común en los niños.

¿Qué tipos de pruebas de la vista le pueden hacer a mi hijo?

Estos son los tipos principales de pruebas de la vista que se realizan con frecuencia durante los exámenes oculares de los niños:

• Pruebas de agudeza visual mida la claridad con la que su hijo puede ver. Por lo general, implican leer letras o identificar símbolos en una tabla (como una tabla optométrica) a diferentes distancias. Estas pruebas ayudan a determinar si su hijo tiene miopía, hipermetropía o astigmatismo.
• Pruebas de alineación y movimiento de los ojos compruebe qué tan bien funcionan juntos los ojos de su hijo. El oculista puede pedirle a su hijo que siga un objeto en movimiento, como una luz pequeña o un juguete. Estas pruebas ayudan a detectar problemas como el estrabismo o la dificultad para enfocar objetos en movimiento.
• Pruebas de visión cromática detectan si su hijo puede diferenciar entre diferentes colores y son útiles para identificar el daltonismo. El oculista puede mostrarle a su hijo imágenes o patrones hechos de puntos de colores y pedirle que diga qué números o formas ve dentro del patrón.
• Ensayos de refracción mida cómo se desvía la luz al pasar a través del cristalino del ojo de su hijo. Estas pruebas determinan si se necesitan lentes correctoras y, de ser así, qué receta se requiere.
• Pruebas de visión binocular mide qué tan bien funcionan ambos ojos juntos para formar una sola imagen. El oculista puede usar anteojos o pruebas especiales en las que su hijo ve objetos a diferentes distancias para asegurarse de que sus ojos estén alineados.
• Pruebas de estereopsis compruebe qué tan bien su hijo puede juzgar la distancia entre los objetos. Por lo general, estas pruebas implican mostrar imágenes o patrones en 3D que requieren que ambos ojos trabajen juntos.

¿Cómo puedo fomentar hábitos de visión saludables para mi hijo?

Mantener una visión saludable comienza con los hábitos diarios. Los padres pueden desempeñar un papel clave al:

• Fomentar el juego al aire libre: Se ha demostrado que pasar tiempo al aire libre reduce el riesgo de miopía (visión corta) en los niños. Intente jugar al menos una o dos horas al día al aire libre.
• Limitar el tiempo frente a la pantalla: El tiempo excesivo frente a la pantalla puede dañar la vista de su hijo y provocar fatiga o fatiga visual digital. Siga la regla 20-20-20: cada 20 minutos que pase frente a una pantalla, haga que su hijo mire algo que esté a 20 pies de distancia durante 20 segundos.
• Promover una dieta equilibrada: Los alimentos ricos en vitaminas A, C y E, así como los ácidos grasos omega-3 (que se encuentran en las verduras de hoja verde, las zanahorias y el pescado), favorecen la salud ocular. Fomente una dieta que incluya una variedad de frutas, verduras y cereales integrales.
• Programar exámenes oculares periódicos: Los exámenes de la vista de rutina y los exámenes oculares exhaustivos son esenciales para detectar y tratar los problemas de la vista de manera temprana.
• Modelando hábitos oculares saludables: Enseñe a los niños a no frotarse los ojos, a usar gafas de sol con protección UV al aire libre y a usar gafas protectoras cuando practiquen deportes o actividades en las que puedan producirse lesiones.

Al priorizar estos sencillos pasos, los padres pueden ayudar a garantizar que la visión de sus hijos se desarrolle adecuadamente y se mantenga saludable durante muchos años.