Publicado
2/4/2025
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Resfriados
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Publicado
February 7, 2025
2/7/25
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Congestión nasal: 3 formas de tratar la congestión nasal sin medicamentos

Dado que la nariz, las fosas nasales y las fosas nasales de un recién nacido son tan pequeñas, es fácil que se congestionen. Dado que los medicamentos de venta libre para el resfriado y la congestión no son seguros para los recién nacidos o los bebés pequeños, este artículo te ayudará a aprender formas alternativas de aliviar la congestión nasal de tu bebé.
Megan N. Freeland, PharmD
Escrito por
Megan N. Freeland, PharmD
Redactor de contenido
Dra. Marcy Borieux
Revisado médicamente por
Dra. Marcy Borieux
Pediatra

¿Qué causa la congestión en los recién nacidos (congestión nasal)?

La congestión, también llamada congestión nasal, ocurre cuando los vasos sanguíneos del revestimiento interno de la nariz se inflaman o se hinchan. En los recién nacidos, cualquier inflamación puede hacer que se sientan mucho más incómodos cuando están congestionados, debido a que la nariz y las fosas nasales son pequeñas.

Infecciones respiratorias como la resfriado común, la gripe (influenza), y RSV puede provocar congestión.

¿Cómo puedo saber si mi recién nacido está congestionado?

Si su recién nacido está congestionado, es posible que note signos como:

  • Respiración ruidosa
  • Ronquidos
  • Mucosidad espesa en la nariz
  • Problemas para alimentarse
  • Goteo nasal

¿Existen medicamentos para tratar la congestión del recién nacido?

El tratamiento de la congestión nasal en recién nacidos y bebés pequeños requiere precaución. No se recomiendan los medicamentos de venta libre para la congestión y el resfriado para los bebés pequeños. De hecho, los medicamentos de venta libre para la tos y el resfriado sí lo son no recomendado para niños menores de 6 años porque pueden no ser eficaces y pueden aumentar el riesgo de efectos secundarios negativos.

Maneras de controlar la congestión del recién nacido (congestión nasal) sin medicamentos

Hay varias maneras de aliviar la congestión nasal de su bebé sin usar medicamentos orales de venta libre.

  • Solución salina y succión: El uso de gotas o aerosoles nasales de solución salina para bebés junto con una succión suave puede ayudarte a eliminar la mucosidad de la nariz y las fosas nasales del bebé. Si bien las gotas y aerosoles de solución salina ayudan a aflojar la mucosidad, una succión suave ayuda a eliminarla.
  • Humidificador de vapor frío: Los humidificadores de vapor frío mantienen húmedo el aire que rodea al bebé, lo que evita que sus fosas nasales se sequen. Limpia tu humidificador a menudo para evitar el crecimiento de moho.
  • Vapor dentro de un baño: Si no tienes un humidificador, esta es una buena alternativa. Enciende la ducha y cierra la puerta para atrapar el vapor dentro del baño. Lleve a su bebé adentro para que pueda respirar el aire húmedo. (Asegúrese de mantener a su bebé alejado del agua caliente).

¿Es seguro darle miel a mi recién nacido?

La miel no ayuda a la congestión nasal, y la miel es no es seguro para recién nacidos o bebés menores de 12 meses. Sin embargo, para los niños mayores de 12 meses, puede ser útil para la congestión torácica, que a veces implica una tos que produce moco.

Prevenir la congestión del recién nacido

La congestión nasal suele ser un síntoma de una infección respiratoria, como un resfriado, por lo que su bebé se congestionará en algún momento. Ayudar a tu bebé a evitar que se enferme puede ayudar a prevenir la congestión nasal, pero los bebés pueden enfermarse con frecuencia no importa lo que hagas, ya que sus sistemas inmunológicos aún se están desarrollando.

Si su bebé juega o duerme en una habitación con un ventilador de techo, apagarlo puede ayudar a evitar que sus fosas nasales y fosas nasales se sequen. Usar un humidificador de vapor frío para mantener el aire húmedo, incluso si el bebé no tiene congestión nasal, también puede ayudar a prevenir la congestión.

Si tiene preguntas específicas sobre su bebé y la congestión nasal, hable con su pediatra local o envía un mensaje de texto a un pediatra de Summer en cualquier momento.

Referencias

Agencia de Protección Ambiental. Uso y cuidado de los humidificadores domésticos. https://www.epa.gov/system/files/documents/2022-07/Use%20and%20Care%20of%20Home%20Humidifiers.pdf

Salud en verano ofrece atención de urgencia pediátrica rápida y confiable a través de médicos en línea, todo por mensaje de texto. Ya sea que le preocupen la fiebre, los sarpullidos u otros problemas de salud de su bebé, le brindamos asesoramiento y apoyo de expertos en cualquier momento, directamente desde su teléfono.
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