“La piel de los niños es particularmente vulnerable al daño UV porque es más delgada y delicada que la piel de los adultos, y porque tienden a pasar más tiempo al aire libre. Usar protector solar con al menos SPF 30, junto con ropa protectora y buscar sombra durante las horas pico de sol, puede ayudar a reducir el riesgo de daño UV y promover una piel saludable para los niños.”
Dra. Alisa Roysman

¿Por qué deberían los niños usar protector solar?

Hay muchas razones importantes para aplicar protector solar a tu pequeño:

1. Protección contra quemaduras solares: Las quemaduras solares pueden causar enrojecimiento doloroso y ampollas en la piel, especialmente en los niños. También puede conducir a daño a largo plazo en la piel, incluyendo envejecimiento prematuro y cáncer de piel. 

2. Prevención del cáncer de piel: Según la Fundación contra el Cáncer de Piel, las quemaduras solares en la infancia pueden aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de piel más adelante en la vida. 

3. Reducción del riesgo de insolación: Las quemaduras solares pueden llevar a agotamiento por calor o insolación, una condición potencialmente mortal. 

4. Protección contra el daño UV: Los rayos UV pueden causar daño en la piel incluso en días nublados o con poca nubosidad.

¿Qué tipo de protector solar debo usar en mi hijo?

Al elegir un protector solar para tu hijo, es importante seleccionar uno que ofrezca protección de amplio espectro contra los rayos UVA y UVB y tenga un factor de protección solar (SPF) de al menos 30. Busca protectores solares etiquetados como "apto para niños" o "pediátrico", ya que están específicamente formulados para la piel de los niños y es menos probable que causen irritación.

Cuando se trata de bebés y niños pequeños, recomendamos encarecidamente el uso de un protector solar físico que contenga óxido de zinc o dióxido de titanio como los únicos ingredientes activos. Estos funcionan permaneciendo en la superficie de la piel y reflejando los rayos del sol, en lugar de ser absorbidos por la piel. Este tipo de protectores solares son menos propensos a causar irritación o reacciones alérgicas en la piel.

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¿Deben los bebés usar protector solar?

Según la Academia Americana de Pediatría (AAP), los bebés menores de 6 meses de edad generalmente deben evitar la luz solar directa y evitar la exposición prolongada al sol. La piel de los bebés menores de 6 meses es más delgada y más sensible a los químicos en los protectores solares, y su piel tiene menos melanina, que proporciona cierta protección natural contra los rayos UV del sol.

Si debes sacar a tu bebé al exterior, recomendamos vestirlos con pantalones largos y livianos, camisas de manga larga y sombreros de ala ancha que cubran la cara, el cuello y las orejas. También puedes usar un paraguas o un dosel de cochecito para proporcionar sombra adicional. 

Si no hay sombra disponible, puedes usar una pequeña cantidad de protector solar en áreas que no pueden estar cubiertas por la ropa, como la cara y el dorso de las manos. Es esencial elegir un protector solar específicamente formulado para bebés y que no contenga químicos o fragancias dañinas.

Si tu bebé tiene antecedentes de eczema u otras condiciones de la piel, deberías consultar con un pediatra o dermatólogo antes de usar cualquier protector solar en su piel. Si tienes preguntas, puedes conectar con un pediatra en Summer Health hoy mismo.

Cómo aplicar mejor el protector solar a tu hijo

Al aplicar protector solar, es esencial aplicarlo correctamente para garantizar la mejor protección para la piel de tu hijo. Aquí hay algunos consejos para ayudar a aplicar el protector solar de manera efectiva:

1. Elige un protector solar con un SPF mínimo de 30 y protección de amplio espectro que bloquee tanto los rayos UVA como UVB.

2. Aplica generosamente el protector solar en toda la piel expuesta, incluyendo la cara, el cuello y las orejas.

3. Reaplica el protector solar cada dos horas o después de nadar o sudar.

4. Anima a los niños a usar ropa protectora, como sombreros y camisas de manga larga, para proporcionar protección adicional contra el sol.

Somos padres y hemos probado muchos trucos para que nuestros hijos usen protector solar. Nuestro favorito es usar un cepillo suave (recomendamos el cepillo MODA) para permitir que los niños se lo apliquen ellos mismos.

¿Mi hijo necesita usar protector solar en invierno o en un día nublado?

Sí, tu hijo debe usar protector solar en invierno y en días nublados también, especialmente si van a pasar tiempo al aire libre por períodos prolongados. Aunque el sol no se sienta tan fuerte, los rayos UV dañinos pueden penetrar la piel y causar daños, provocando quemaduras solares y un mayor riesgo de cáncer de piel.

Además, la nieve y el hielo pueden reflejar los rayos del sol, lo que puede aumentar la exposición de tu hijo a la radiación UV. Esto es particularmente cierto en altitudes elevadas, donde la atmósfera es más delgada y proporciona menos protección contra los rayos del sol.

En conclusión

Las quemaduras solares y el daño a largo plazo en la piel pueden llevar a varios problemas de salud, incluyendo cáncer de piel e insolación. Al usar protector solar, los padres pueden proporcionar la mejor protección para la piel de su hijo y asegurar su salud y bienestar general.