¿Cuándo empiezan a caminar los bebés?

Los bebés empiezan a caminar de manera independiente alrededor de su primer cumpleaños, aunque cada bebé es diferente y el tiempo puede variar. Algunos bebés dan sus primeros pasos tan pronto como a los 8 meses, mientras que otros comienzan más cerca de los 15 meses.

¿Cuáles son los hitos del desarrollo antes de caminar?

• Rodar: Los bebés se dan la vuelta de frente a atrás y de atrás a frente entre los 4 y 6 meses.

• Sentarse: Entre los 6 y 8 meses, la mayoría de los bebés pueden sentarse sin apoyo. Sentarse de manera independiente es un precursor para caminar porque indica desarrollo del control del tronco y el equilibrio.

• Gatear: El gateo suele comenzar entre los 7 y 10 meses. Los bebés que gatean sobre sus manos y rodillas a menudo caminan antes, y algunos se saltan el gateo por completo.

• Levantarse y apoyarse en los muebles: Entre los 9 y 12 meses, los bebés comienzan a levantarse por sí mismos a una posición de pie y a "apoyarse en los muebles", lo que fortalece sus piernas y mejora su equilibrio para caminar.

• Caminar con apoyo: Muchos bebés practican caminar con apoyo sosteniendo las manos de su cuidador o usando juguetes de empuje.

Señales de que tu bebé está listo para caminar

• Levantarse

• Apoyarse en los muebles

• Caminar con apoyo

• Agacharse

• Permanecer de pie sin ayuda

Cómo animar a caminar

• Fomenta el juego en el suelo: Dale a tu bebé mucho tiempo para jugar en el suelo para fortalecer sus músculos principales.

• Promueve el gateo: Coloca juguetes fuera de su alcance para alentar a tu bebé a gatear.

• Facilita el levantarse: Coloca muebles estables o objetos que tu bebé pueda usar para levantarse a una posición de pie.

• Apoya el desplazamiento apoyándose: Dispón los muebles para que tu bebé practique desplazarse apoyándose en ellos.

• Utiliza juguetes de empuje: Los juguetes de empuje pueden fomentar el caminar con apoyo, que es un paso hacia caminar de manera independiente.

• Crea un ambiente seguro: Adaptar tu hogar para que tu hijo pueda explorar y desarrollar sus habilidades de manera segura.

¿Se recomiendan los juguetes para caminar/empujar?

Los juguetes de empuje suelen ser seguros y se recomiendan para caminar con apoyo. Pero los juguetes de empuje y los andadores para bebés son diferentes. Los andadores permiten que los bebés se desplacen mientras están sentados y se han vinculado a un desarrollo motor retardado y un mayor riesgo de lesiones. La investigación muestra que los andadores pueden provocar retrasos en el caminar y puntuaciones bajas en pruebas de desarrollo en comparación con los bebés que no los usaron.

¿Deben los bebés que comienzan a caminar usar zapatos o ir descalzos?

Los bebés deben estar descalzos mientras aprenden a caminar. Caminar descalzo promueve el desarrollo óptimo del pie y fomenta el equilibrio y la coordinación. Al caminar fuera de casa, los zapatos son necesarios para la protección. Los zapatos de suela blanda son los mejores, ya que son flexibles, ligeros y permiten que el pie se mueva de manera natural, imitando los beneficios de caminar descalzo.

¿Cuándo hablar con un pediatra?

Si tu bebé no ha comenzado a caminar entre los 15 y 18 meses, consulta a tu pediatra local o de Summer Health para obtener orientación. Esto podría indicar un retraso en el desarrollo motor y tal vez requiera una evaluación adicional por parte de un especialista.